別再怕減肥胸部變小！隆乳幫你保住胸部自然跟挺度
想要獲得苗條纖細的身材，我們通常會運用運動+飲食控管的方式，讓身材可以更理想、更穠纖合度。
然而減肥卻常常不見想瘦的地方有瘦，反而還瘦了胸部、導致減肥胸部變小？甚至看起來胸壁下垂，像是布袋奶一樣為什麼會這樣呢？難道纖細的身材就一定只能平胸嗎？不能夠在擁有好體態的同時，同樣能讓胸部飽滿高挺嗎？
其實是可以的！許多運動員或健身教練會選擇隆乳的方式讓身材的線條更玲瓏有致，我們可以運用隆乳改善胸型，也不用害怕減肥時將胸部的脂肪一起減掉，減肥不瘦胸，好體態與漂亮的胸部都能一起兼得，這篇告訴你是怎麼做到的！
減肥胸部跟著變小？要怎麼做才能減肥不瘦胸
開始減肥前我要跟你說一個好消息跟一個壞消息！好消息是減肥未必是胸部先瘦下去，壞消息是減肥時胸部脂肪一定會變少。
因為女生的乳房75%是由脂肪所組成，而減肥是全身性的，你無法決定「局部」減掉身上某部位脂肪，而先瘦哪只能看天意，這關係到遺傳及基因，所以瘦身會瘦胸是100%的事情，只是每個人胸部脂肪減的多減的少、先減後減不一樣。
另外其實胸部有分成乳腺型及脂肪型的乳房，乳腺型的乳房因為胸裡面充滿著乳腺，因此當減肥時就比較不會減到胸部；而脂肪型的乳房，因為胸部裡充滿著脂肪，因此減肥時也較容易減掉胸前的脂肪。簡單來說，當你的胸部屬於乳腺較多的，就不容易因為減肥而變小，但若為脂肪較多的，就容易在減肥過程中胸部變小。
➤那些很瘦胸部又不小的女生，是怎麼回事：請點此處
減肥胸部縮水外，還會導致下垂乾扁？
一般來說，採循序漸進地瘦身，可以降低對胸部變形、快速縮水的影響，最怕的就是貪快而急速的減重。當身體的脂肪急速減少，除了皮膚會變得鬆弛之外，短時間內瘦身、節食，也會導致乳房腺體急速缩小、脂肪組織快速被消耗掉，嬌貴的胸部就更容易在減肥導致出現胸部下垂、胸部萎縮等現象，還要看你的乳頭是否低於乳下緣，若是的話就是真的胸部下垂，若不是的話可能單純減肥後脂肪不見所形成的布袋奶。
所以，建議瘦身務必循序漸進，可以搭配運動盡量維持胸部肌肉，雖然大小無法透過運動加以控制，但至少能維持挺度。而飲食方面也要均衡，絕不能節食或只吃水果、蔬菜。
減肥胸部變小、下垂！從胸部矯正開始
如果是已經因為瘦身減肥造成胸部下垂、整個胸型走針的人，不用擔心！
我們可以運用以下方法來幫你矯正胸部，如穿對內衣，胸部就能進行矯正，當然內衣更要經常換新，因為洗滌容易變形，也就會影響穿著效果；可以進行運動、重訓等方式幫助胸部集中。
而以上方式效果有限，倘若對於胸部的胸型及自然度感到在意，現在醫美整形技術的發達，可以運用隆乳胸部矯正，讓你能有再次抬頭挺胸的機會。
Motiva魔滴隆乳因為新型的矽膠技術打造出「高彈力外膜」，較傳統果凍矽膠材質多了450% 的延展性，所以破裂率<1%非常低兼具了高安全性，醫生也能用更小的切口輕鬆植入魔滴®，術後傷口甚至可小至2.5cm，照護上會更加輕鬆。
至於植入Motiva魔滴後，胸部的觸感非常真實！Motiva魔滴的觸感柔軟又自然，甚至帶有微微的彈性，就像年輕的少女乳房一般，Motiva魔滴具有這樣彈性又柔軟的天然脂感，讓許多女性患者甚至整形外科醫生都感到驚艷、滿意。
而視覺上的律動感及晃動感，有別於傳統乳房植入物硬、挺、車頭燈的外觀，魔滴能夠隨著人體姿勢律動，就像真的胸部一樣，站著會自然垂墜呈現水滴狀，躺著則會自然散開，追趕跑跳時也都能自然晃動。可見魔滴除了給妳理想胸型，更在視覺、觸覺這些細節呈現近乎真實的自然感受。
另外Motiva魔滴的表面為奈米絲綢面，此表面的生物相容性高，因此可以讓隆乳手術後形成的莢膜薄又健康，不只莢膜攣縮率低，也不會因此影響到術後胸部的觸感，更好照顧，讓觸感維持在柔軟自然，不會像其他隆乳材質一樣可能有術後變硬的問題。
建議各位女性別一昧的追求「瘦」，凹凸有致的健康體態正是現在大家訴求的，真的要減肥也要以正確管道進行，千萬別拿健康當賭注！若擔心害怕胸部會因減肥受到影響，則可以考慮運用隆乳胸部矯正的方式，有效且副作用低，讓新的一年給自己新的挑戰跟體驗，無論是甚麼樣的決定都記得將安全、健康永遠擺在第一位。
