產後隆乳拯救下垂，一招判斷該選「隆乳還是提乳」
2025-01-21更新
產後胸部下垂萎縮是許多女性常見的困擾。產後隆乳和提乳手術都是改善胸部形狀的有效方法，但兩者的手術方式和效果有所不同，大多數產後媽媽靠隆乳手術就能改善80%胸部下垂萎縮的問題，剩下的20%則可能需藉由提乳手術獲得改善。誰適合產後隆乳，誰又適合提乳手術呢？此片文章為您解答！
（本篇文章感謝 潘朵拉美學整形外科診所-何宗融院長 指導產後隆乳相關資訊）
產後胸部萎縮下垂是因為親餵？
親餵會刺激乳腺組織分泌乳汁，導致乳房在哺乳期間持續增大。但在斷奶後，乳腺組織會逐漸萎縮，乳房也會出現下垂的狀況。然而，親餵並非導致產後胸部下垂萎縮的唯一原因。下面提到的其他因素也會導致產後胸部變形。
｜產後胸部下垂原因1：乳房快速變大又縮小
何宗融醫師表示，懷孕期間女性體內的雌激素、黃體素分泌增加，刺激乳腺組織增生，導致乳房快速變大。產後，體內激素水平下降，乳腺組織萎縮，乳房就會出現下垂的狀況。就像吹氣的氣球洩氣後，呈現皺皺鬆鬆的型態。
｜產後胸部下垂原因2：產後減肥方式不當
產後若急於減肥，導致體重快速下降，胸部脂肪也會隨之流失，造成胸部下垂。
｜產後胸部下垂原因3：高齡產婦、生活習慣
除了以上原因，也會因為年齡越大，乳房的皮膚和韌帶彈性越差，越容易下垂。此外，吸菸、酗酒、熬夜等不良生活習慣也會加速胸部下垂。
產後隆乳常見手術：隆乳手術、提乳手術
何宗融醫師表示，在經歷懷孕、生產的過程，約有80%的媽咪會產生心緒不穩定、不自信的狀況，其中常見原因就是產後身型變化大、身材走樣、乳房縮水下垂。為了改善體態，除了積極運動改變身材之外，有些媽咪也會向整形醫師尋求幫助，考慮進行「乳房手術」來改善外觀或恢復乳房形狀。
以下是常見「乳房手術」包括「產後隆乳手術」和「產後提乳手術」：
｜產後隆乳手術
何宗融醫師提到，產後隆乳手術又可以分成植入物隆乳與自體脂肪隆乳兩種，產後隆乳手術可以有效提升胸部飽滿度、堅挺度打造理想的胸型。有些媽媽進行產後隆乳時，也會合併縮乳暈、縮乳頭，讓乳房整體美感更好。
植入物隆乳
將植入物放入胸部，可以幫助萎縮的胸部重建支撐力，恢復飽滿彈性。乳房植入物有不同的廠牌、大小、形狀和材質可供選擇，可以依據自我預算喜好，綜合自身條件及專業醫師建議後選擇。以市面現有且合格的乳房植入物來說，常見品牌有Motiva魔滴®、女王波、柔滴、珍珠波等多種選擇，其中以魔滴JOY®絕世好波®討論度最高，不管柔軟度與安全性都收穫許多好評。
延伸閱讀：魔滴vs女王波 隆乳價格、隆乳安全、恢復期、術後誰更軟？
自體脂肪隆乳
自體脂肪隆乳是將自身其他部位的脂肪抽取出來，再注射到乳房內，以增加胸部的大小。何宗融醫師提醒，雖然自體脂肪隆乳的手術效果自然，但有可能需要一次以上的填補才能達到理想的效果，恢復的飽滿度、挺度也有限。
延伸閱讀：自體脂肪隆乳抽哪個部位脂肪最好？
｜產後提乳手術
提乳手術簡單來說是一種將局部皮膚切除後縫合達到拉提效果的手術，目前提乳手術分別有三種方式：
甜甜圈式提乳
沿著乳暈周圍切除多餘的皮膚組織，再將乳房向上提拉固定，手術切口會再乳暈周圍，所以疤痕較不明顯，還能同時縮乳暈。
倒T式提乳
沿著乳暈周圍和乳房下緣切除一個倒T形的皮膚，再將乳房向上提拉固定。手術切口較大，適合胸部下垂嚴重者。
棒棒糖式提乳
棒棒糖式提乳是一種改良的垂直提乳手術，在乳暈周圍切除一個如棒棒糖雙圈區塊的皮膚，再將乳房向上提拉固定。棒棒糖式提乳的傷口較短，手術效果更好。
一招判斷適合產後隆乳還是提乳？
何宗融醫師分享自我檢測方式，我們可以在家中面對鏡子，依據產後媽咪的胸部下垂程度，評估適合進行哪一種乳房整形手術。
｜產後胸部下垂程度
大部分的產後媽媽下垂程度都會在輕/中度，藉由隆乳手術可能就足夠改善胸部下垂萎縮，如果胸部下垂程度為重度，可能需要進行提乳手術才能達到理想的效果。
｜產後胸部大小
如果希望一同增加胸部罩杯大小，比較適合隆乳手術。如果的胸部大小已經符合您的要求，胸部萎縮的程度沒有很嚴重，可以單純選擇提乳手術改善下垂。
｜隆乳手術預算
愛美之於也要考量實際面，產後隆乳手術跟提乳手術的選擇非常多，最終還是要考慮自身的經濟條件，評估是否先以隆乳手術為主或者能夠合併進行提乳手術。目前有許多診所都有提供隆乳分期的服務，可以在諮詢時順便詢問作為選擇參考。
產後多久可以隆乳？會不會影響哺乳？
何宗融醫師分享，許多媽咪的日常不僅要平衡工作與家庭，同時還要照顧家中的小朋友，在忙碌之餘，還是希望能藉由產後隆乳手術改變身體曲線與胸型，重新找回自信漂亮的自己，下面醫師整理了幾個媽咪最在意的問題：
- 產後隆乳疤痕要小、恢復期要快
- 術後照顧簡單不能花太多時間
- 隆乳手術要快又要安全
- 隆乳效果要自然、堅挺又有律動
- 隆乳觸感要貼近真胸
何宗融醫師分析過後，真心推薦產後隆乳Motiva魔滴®，因為擁有高延展度的外膜，所以植入切口非常小，就可以將植入物輕鬆放入體內，術後傷疤小照顧容易以外恢復期也縮短，重點因為其表面為生物相容性高的奈米絲綢面，因此不必花時間忍痛按摩，不用擔心需要長時間無法照顧小孩，這也是為什麼何宗融醫師推薦Motiva魔滴®隆乳手術首選的原因之一。
魔滴JOY®絕世好波®好評原因分析
- 產後隆乳不必按摩，省去麻煩
- 莢膜攣縮率證實小於1%，省去操心（認識莢膜攣縮/相關數據）
- 植入物飽滿柔軟，植入後恢復飽滿，提升挺度
- 手感好，宛如少女酥胸柔軟有彈性
- 尺寸多樣，量身訂製
產後多久可以隆乳？會不會影響哺乳？
何宗融醫師建議手術後需要3個月的時間，較穩定後再懷孕，胸型也會維持得比較好，同時提醒女性手術前一定要確認自己是否有懷孕，避免手術的侵入及藥劑影響胎兒。
另外，最多人擔心的莫過於「隆乳手術完後會不會影響懷孕哺乳」，對於這個問題真的不需要害怕！不管是隆乳手術切口選擇以胸下緣、腋下，或是乳暈切口，只要找到技巧純熟、有經驗的醫師，醫師就會幫您做一個詳盡的手術規劃。
提醒計畫產後隆乳的媽咪，如果隆乳手數選擇乳暈切口，在手術後初期（大約3~6個月，實際恢復狀況因人而異）因為乳暈尚有傷口，所以不建議進行親餵哺乳，盡量不要拉扯傷口、影響傷口修復。有些產後媽媽反而會選擇乳暈隆乳的方式，隆乳的同時進行乳暈調整的手術，實際是否適合個人的狀況，還是建議要跟您的醫師一起討論出最佳的客製化手術方案，才能確保手術的安全及達到理想的結果喔！。
延伸閱讀：如何選擇隆乳手術切口？隆乳傷口多大？
隆乳手術放胸大肌下，懷孕脹奶植入物才不會變形？
產後隆乳確實大多會選擇放在離乳腺較遠的肌肉下，何宗融醫師表示，除了可以避免影響乳腺組織，同時也可以降低莢膜攣縮的機率。但實際上無論生產前隆乳還是產後隆乳，植入物的放置在哪一層（胸大肌下/筋膜下/乳腺下/半筋半肉）都不會受到太多影響。
隆乳後胸部發生變形大多是因為莢膜攣縮、破裂的關係，所以隆乳材質的選定非常重要！
Motiva魔滴®因為表面為SilkSurface®奈米絲綢外層膜，植入身體後，與身體組織有非常好的生物相容性，有效降低莢膜攣縮率的發生，將植入物放置在哪一層，都不用擔心莢膜攣縮的問題，帶給你最大的安心保障。
Motiva魔滴®在美國FDA臨床試驗3年追蹤數據，Motiva魔滴®與其他隆乳品牌比較，低莢膜攣縮率、低破裂率，Motiva魔滴®展現極佳的安全性。
何宗融醫師認為：「Motiva魔滴®莢膜攣縮率非常低，可以避免孕期若發生莢膜攣縮會很麻煩，且Motiva魔滴®律動感自然真實，觸感非常柔軟，不論是懷孕前還是懷孕後，都是非常好的選擇，更可以說是隆乳手術的首選」。
做過隆乳手術，產後哺乳小孩會不會喝到矽膠？
這個問題其實根本不必擔心！目前市面上的乳房植入物皆通過嚴格的安全測試，並沒有證據顯示會釋放有害物質、影響哺乳，尤其是Motiva魔滴®，安全性更高，超過全球85個以上國家核准認可，累積使用量超過400萬次，且臨床研究規範都非常嚴謹，數據更精準有保障。
由此可見Motiva魔滴®安全性極高，才能受到多位醫師肯定與推薦，在世界各地超過90個國家廣受好評，成為乳房植入物的首選，更是許多人指定作為一生一次的隆乳材質。倘若有懷孕的計劃，務必要提出與醫師討論，隆乳恢復期間避免懷孕，才不會讓手術後的不適與懷孕初期的不適同時發生，造成更不舒服的情形。
關於產後隆乳以及提乳手術該如何選擇，其實並沒有一定的答案！都是看個人的需求，再由專業醫生安排適合的手術方式，醫生會以你的需求為主，為你規劃適合你的隆乳方式，不過要提醒各位如果日後有生二胎打算的媽咪，隆乳手術前可以告知醫生計劃，一同納入手術規劃的考量之一。
