隆乳術後照顧30天：束胸帶穿多久？隆乳後多久變軟？
2024-10-05更新
在選擇隆乳手術前，除了隆乳費用與安全評估之外，隆乳手術後的照顧也要全面了解，既然我們都已經投資時間跟金錢在自己的身上了，當然會希望隆乳術後可以快速恢復，並且可以持續擁有完美的胸型。
關於Motiva魔滴®隆乳恢復期多長、隆乳多久消腫變自然、隆乳術後吃什麼，以及該如何護理等問題通通有解答！我們將透過這篇文章手把手的教學，帶你從第一天開始走一遍！
隆乳術後第1-3天：美胸關鍵束胸穿好穿滿
｜隆乳術後如何穿束胸帶
隆乳手術後，最重要的的事情就是一定要穿好「束胸帶」，並且從第一天開始，就必須做好長時間與束胸帶相處的心理準備。
Motiva魔滴®術後的束胸帶應該要穿在「上胸」處，在穿著束胸帶的前期主要是為了壓迫上胸減少出血，之後則是為了防止植入物上移以及調整胸型。第一周基本上必須要24小時穿戴束胸帶，滿一周才能視情況而定，如果肌膚較敏感也能先塗抹薄荷精油或乳液再穿上。
｜隆乳術後清潔
第一天想洗澡，先緩！因為身上還穿著束胸帶，所以一般來說，前三天上半身不能洗，可以用毛巾擦拭，勿自行拿下束胸帶進行清潔，以免穿著不確實導致胸部走位，甚至傷口出血過多。
｜隆乳術後冰敷？熱敷？
術後前三天，胸部為腫脹疼痛期，因此可以持續以冰袋冰敷來減少出血，使腫脹症狀與疼痛降低。
｜隆乳術後睡覺姿勢
可以多墊枕頭，以仰臥為佳，儘量不要長期向一個方向側臥，這樣易擠壓乳房，會有造成位移的風險，而俯臥則會加重植入體負擔。
｜隆乳術後避免激烈運動
這時一定要避免進行激烈運動，也要避免提重物、上抬手臂，也不可過度使用上手臂的力量，牽扯到胸大肌。術後幾天胸大肌如果過度用力，會增加出血的風險。
手術過後最重要的還是聽候醫生指示，包括束胸帶的穿脫、吃消炎藥及止痛藥的時間等，才能減少發炎反應並降低術後傷口帶來的不適感。
隆乳術後第3-10天：加強照顧避免感染
｜隆乳術後彈性穿脫束胸帶
一般來說，術後第三到七天就可以依醫師指示「暫時」脫下束胸帶進行簡單清潔。而在第七天後，大約就可以開始較彈性的穿脫束胸帶了，可以依據醫師評估穿脫的時間，有些人是晚上穿、白天脫，有些人則是相反，視個人作息而定。
｜隆乳術後清潔
可暫時脫下束胸帶進行簡單淋浴，但傷口尚未痊癒前，絕對不能使用沐浴乳搓洗傷口，因為沐浴乳容易導致傷口感染。
不過，束胸帶的穿脫還是以專業醫師評估為主，切勿逕自脫下洗澡喔！
｜隆乳術後冰敷？熱敷？
手術三天後也能開始持續進行溫熱敷，這時溫熱敷可以促進血液循環與新陳代謝來幫助消腫，減少疼痛感。
｜隆乳術後飲食注意
術後10天內一定要避免辛辣及活血的食物，以防造成大量出血。
在這邊告訴大家恢復及消腫的小撇步：可以服用紅豆水及黑豆水、薏仁水或南瓜水加速消腫。
｜隆乳術後爬牆運動
若是傷口位置在腋下，可能會有手舉不高的問題，建議可以在拆線後進行「手部爬牆運動」，把腋下的傷口舒展開，並伸展緊繃的部位，可以幫助盡快恢復正常活動喔！
隆乳術後30天：傷口消腫恢復自然柔軟
基本上，術後三十天之內都算是傷口恢復期，而在一個月後植入物就會開始慢慢變軟，由於此時腫脹已經消退了許多，所以若乳房有高低不依的情況，這時則可以與醫師反應。
隆乳術後常見QA
｜隆乳術後多久變軟？需要按摩嗎？
傳統光滑隆乳約略需要6至12個月的時間，乳房才能完全變軟，Motiva魔滴®只需要3至6個月的時間就能完全變軟。
最讓懶女人們嘖嘖稱道的就是Motiva魔滴®非必要性按摩，不過因為每個人的體質不同、消腫速度也不同，因此術後一個月可以依照情況，建議搭配輕微按摩乳房周圍的淋巴，能夠幫助消腫和肌肉的放鬆，讓胸部更快變軟。看這裡更了解術後按摩：術後按摩你要知道
再來就是等待完全消腫，並且靜待時間讓胸部慢慢軟化，擁有完美胸型，綻放美麗指日可待！
｜需要口服抗莢膜攣縮藥物嗎？
部分醫師會開口服抗莢膜攣縮的藥物，醫師會依照狀況開藥，可以依照醫師指示進行服用，切勿自行用藥喔！
｜隆乳術後一週可以拆線嗎？
這其實根據傷口位置而有很大的不同，傷口位置若是在腋下，一般術後一週就可拆線；傷口如果是在乳暈處則是需要兩週才能拆線；傷口在胸下緣則是7-14天拆線。
｜隆乳術後會瘀青嗎？
依照每個人體質不同，隆乳術後不一定會出現瘀青，如果有瘀青也不用擔心，通常會出現在胸部下緣與乳房內側，大概會在隆乳手術後1~2週左右就會完全消失。
｜隆乳術後抽痛會持續要多久？
隆乳手術後2~4週內感到疼痛正常，原因是術後肌肉組織需要進行癒合，再加上胸部體積增加，對胸大肌造成拉扯及神經刺激。但要注意，頻率不宜過於頻繁。
｜隆乳術後呼吸不順或走路會喘是正常的嗎？
這只是暫時的現象，因術後的胸部肌肉剝離，植入的假體把組織撐開。這段期間又必須穿著束胸帶產生壓迫，容易讓人覺得呼吸不順或走路會喘。
隆乳後的自我照顧，大家都跟著我們走一遍了嗎？其實比起其他隆乳手術，Motiva魔滴®已經是非常簡單又方便的了，只要將術後傷口照顧好，基本上就不會有太大的問題。
不過由於每個人的體質與生活習慣不同，恢復狀況也會受影響，所以當術後有任何疑慮都還是要尋求專業醫師幫助，能夠保障安全之外，也能展現出Motiva魔滴®自然的效果喔！
